​体験レッスン

グレイスネクストジェンのプログラムを是非ご体験ください。

※体験レッスン時のお持物
・動きやすい服装（半袖・ズボン）
・5本指ソックス（なければ普通のソックスでも構いません）
・汗拭きタオル
・お水　500ml程度（スタジオでも170円で販売しております）

レッスン料金

※価格はすべて税抜き表示です

​入会金　10,000円

今からでも遅くない！早く！確実に！結果を出したい方へ・・・
至上最高のパーフェクトボディを手に入れる！
グレイスネクストジェンの一押し！3-10プログラム　何事も習慣化するには“3カ月”。パーフェクトボディを手に入れるのも同じです。貴方はマイナス10cm、10kg、10歳・・・どれを選びますか？
プレミアムは、エグゼクティブトレーナーがサポートします。

① メリハリ！ マイナス１０センチ　パーフェクトボディコース　

加圧トレーニング+体幹トレーニング　24回コース　（60分/回）
しなやかで形の良い筋肉、くびれたウエスト、割れた腹筋、えくぼの出るヒップetc…
貴女の理想のパーフェクトボディを加圧トレーニング・体幹トレーニングを中心にプログラム。
エッジの効いたメリハリのあるボディラインに！マイナス１０センチを目指す方にお勧めです！

② 劇的！ マイナス１０キロ　スーパーダイエットコース

​加圧プーリング+サーキットトレーニング+ゲルマニウム温浴　24回コース
（60分/回）
増え続ける体重をストップ！！体重と体脂肪を劇的に落としながら健康で美しく痩せてリバウンド
しない体と食生活を手に入れましょう！加圧トレーニング・サーキットトレーニング
ゲルマニウム温浴で痩せる体質づくりへと徹底サポートします！マイナス１０キロを目指す方に。

③ 輝く！ マイナス１０歳　グレイスエイジングコース

​骨盤矯正トレーニング12回&エナジーテラピー12回　60分/回

いくつになっても若々しくいたい・・・いつまでもみずみずしくありたい・・・そんな美意識の高い貴女
へ、美しいボディラインと輝くお肌そして体質改善へ導くコースです。体の歪みはもちろんのこと、
自律神経の乱れも改善。引き上げトレーニングと骨盤矯正運動そしてエナジーテラピーで
細胞レベルから蘇らせ活性化します。マイナス１０歳を目指す方に！

Keep継続コース（12回：効期限4カ月　24回：有効期限12カ月）

新規パーソナル（有効期限3カ月）

グループレッスン（回数券有効期限6カ月）

骨盤矯正+トレーニング+ゲルマニウム温浴
※グループレッスンには専用ウェア（15000円（税抜き）～）が必要です。

エナジーテラピー

基礎代謝を上げ　痩せ体質と細胞活性（若返り）を実現する微弱電流エステ